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    依頼企業さま:塗装会社 様

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    建物:2F
    依頼企業さま:塗装会社 様

こんにちは^^野田です。

最近雨が多くなってきて
とても寒いですねm(_ _)m

私は寒暖差に弱いので
季節の変わり目めっちゃ嫌いです、、

そーーー最近!!!!
めっちゃ太ったんですよ!!!
それのせいでズボンがキツいのと
寒暖差で毎日お腹の調子が
悪くてもうイヤです(笑)

去年の夏から5キロくらい太ったですけど
どーすれば痩せるんですか!?!?
太るの簡単なのに痩せるの困難すぎて
頭かかえます(・Д・)笑

もうご飯が美味しいのが悪いと
思うんですよね。
なんかお腹空いてなくてもこれ食べたい
から食べる!っての結構あるんですよ、、
絶対それが原因なんですけどやめれないですよ、、
どうすればいいんですか、、

前の仕事の時にどれだけ食べれるか
挑戦したくてポテチ食べて
お昼にラーメンとパスタと焼き鳥食べれたん
ですよ!!スゴイ自分!やればできる!
ってよくわかんないこと思ってました(^_^)
だから太るんですよね、、

痩せようと思って前にジムに入会したの
ですが結局半年で10回くらいしか
行かなくて行くのやめちゃいました(笑)
もうできるだけ動かなくて
楽して痩せる方法知ってたら教えて下さい。笑

ではでは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今晩は(^^♪

今日は30℃近くまで上がってもう夏が来てしまったんじゃないか?と思われるような一日でした(‘◇’
朝晩の気温差が大きいと雨がよく降るイメージがあるので梅雨が近づいてきているんだなぁと感じます。

梅雨は、、、、嫌です!
単純に気温が高い日の雨なんかはジメジメしててテンションが↷
髪の毛も決まらない↷
仕事でも雨だと塗装屋さんの仕事に影響が出て足場工事の日程もずれがちに・・・。

あれ?
なんだか去年も同じような事ブログで書いてた気が・・・。

決してネタがないわけではありません!

えーっと
そういえば今社内でランニングが密かなブームになってきているような気がします( *´艸`)
私はちょっと前からやっていたのですが話を聞けば事務員さんも弊社のA部長も最近走っているみたいで何だか仲間が出来たみたいで嬉しいです(´▽`*)
A部長は食後に走っているみたいなんですが私は家に帰ったら着替えてすぐに出発します!
そうすると、あら不思議!!!
出る前はお腹が空いていたのに帰ってくる頃にはもう何だかげっそりしちゃって食欲がほぼ0に!
ポッコリお腹もこれで解消!!!

とはいきません
ランニングをしたご褒美に晩酌をしてしまうのでプラマイ0です。

今ぐらいの時期は走ってて気持ち良いのでこのブログを読んだそこの貴方!
今日から是非始めてみてください!

では今週はこの辺で(^^)/
今週もご安全に!

今晩は(^^♪

今日は30℃近くまで上がってもう夏が来てしまったんじゃないか?と思われるような一日でした(‘◇’
朝晩の気温差が大きいと雨がよく降るイメージがあるので梅雨が近づいてきているんだなぁと感じます。

梅雨は、、、、嫌です!
単純に気温が高い日の雨なんかはジメジメしててテンションが↷
髪の毛も決まらない↷
仕事でも雨だと塗装屋さんの仕事に影響が出て足場工事の日程もずれがちに・・・。

あれ?
なんだか去年も同じような事ブログで書いてた気が・・・。

決してネタがないわけではありません!

えーっと
そういえば今社内でランニングが密かなブームになってきているような気がします( *´艸`)
私はちょっと前からやっていたのですが話を聞けば事務員さんも弊社のA部長も最近走っているみたいで何だか仲間が出来たみたいで嬉しいです(´▽`*)
A部長は食後に走っているみたいなんですが私は家に帰ったら着替えてすぐに出発します!
そうすると、あら不思議!!!
出る前はお腹が空いていたのに帰ってくる頃にはもう何だかげっそりしちゃって食欲がほぼ0に!
ポッコリお腹もこれで解消!!!

とはいきません
ランニングをしたご褒美に晩酌をしてしまうのでプラマイ0です。

今ぐらいの時期は走ってて気持ち良いのでこのブログを読んだそこの貴方!
今日から是非始めてみてください!

では今週はこの辺で(^^)/
今週もご安全に!

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